📌Nell’ultimo episodio di “𝐂𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚 𝐏𝐚𝐫𝐚𝐝𝐢𝐠𝐦𝐚” con Francesco Gavatorta, abbiamo affrontato il tema di storytelling personale. In questo post vorrei segnalarti dei 📚 libri suggeriti nel corso della puntata: 1️⃣ Un lavoro da mediano. Ansia, sudore e Serie A: https://lnkd.in/dgknn2AC...
💡Il mondo digitale ci ha aperto le porte a comunità infinite, offrendoci la chance unica di condividere le nostre storie e comunicare con gli altri. Ma ci siamo mai chiesti quanto sia importante prepararsi a...
📌Nell’ultimo episodio di “𝐂𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚 𝐏𝐚𝐫𝐚𝐝𝐢𝐠𝐦𝐚” con Annalisa Barbier, PhD, abbiamo affrontato l’argomento dell’autostima e fiducia in se stessi. In questo post vorrei segnalarti dei 📚 libri suggeriti nel corso della puntata: 1️⃣ Self compassion: https://amzn.to/40NkkZl Self Compassion”, scritto da Kristin...
🔥 Vuoi scoprire il segreto per un’autostima di ferro? Vuoi sentirti più forte e sicuro, ma non sai da dove iniziare? Questo è l’episodio giusto per te! Oggi parliamo di come si costruisce quella roccia...
📌Nell’ultimo episodio di “𝐂𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚 𝐏𝐚𝐫𝐚𝐝𝐢𝐠𝐦𝐚” con Davide Etzi, abbiamo affrontato l’argomento della #gestionedellostress. In questo post vorrei segnalarti dei 📚 libri suggeriti nel corso della puntata: 1️⃣ L’arte di respirare. La nuova scienza per rieducare un gesto naturale: https://amzn.to/46ZOH0R Questo libro...
❓ Hai mai pensato a come affrontare lo stress nella tua vita quotidiana?❓ Ti sei mai chiesto quali strumenti e strategie possano aiutarti a mantenere la calma quando la pressione aumenta? 🔎 In questo episodio,...
Le credenze limitanti sono come un GPS rotto: ci portano sempre nello stesso posto, anche se non è quello che vogliamo. In questo episodio, imparerai come identificare e cambiare le tue credenze limitanti per raggiungere...
𝘓𝘦 𝘵𝘶𝘦 𝘤𝘳𝘦𝘥𝘦𝘯𝘻𝘦 𝘥𝘪𝘷𝘦𝘯𝘵𝘢𝘯𝘰 𝘪𝘭 𝘵𝘶𝘰 𝘱𝘦𝘯𝘴𝘪𝘦𝘳𝘰, 𝘪𝘭 𝘵𝘶𝘰 𝘱𝘦𝘯𝘴𝘪𝘦𝘳𝘰 𝘥𝘪𝘷𝘦𝘯𝘵𝘢 𝘭𝘦 𝘵𝘶𝘦 𝘱𝘢𝘳𝘰𝘭𝘦, 𝘭𝘦 𝘵𝘶𝘦 𝘱𝘢𝘳𝘰𝘭𝘦 𝘥𝘪𝘷𝘦𝘯𝘵𝘢𝘯𝘰 𝘭𝘦 𝘵𝘶𝘦 𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘪, 𝘭𝘦 𝘵𝘶𝘦 𝘢𝘻𝘪𝘰𝘯𝘪 𝘥𝘪𝘷𝘦𝘯𝘵𝘢𝘯𝘰 𝘭𝘦 𝘵𝘶𝘦 𝘢𝘣𝘪𝘵𝘶𝘥𝘪𝘯𝘪, 𝘭𝘦 𝘵𝘶𝘦 𝘢𝘣𝘪𝘵𝘶𝘥𝘪𝘯𝘪 𝘥𝘪𝘷𝘦𝘯𝘵𝘢𝘯𝘰 𝘪 𝘵𝘶𝘰𝘪 𝘷𝘢𝘭𝘰𝘳𝘪,...
❓ Ti sei mai trovato a rimuginare su pensieri e preoccupazioni per ore interminabili? Allora questo episodio fa proprio al caso tuo! 🔎 Inizio la puntata definendo cos’è l’overthinking e i suoi impatti negativi sulla...
Ti sei mai chiesto come possono essere sicuro delle scelte che faccio? come sarebbe se potessi superare l’incertezza e prendere decisioni con fiducia e chiarezza? Nell’ultimo episodio di “𝐂𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚 𝐏𝐚𝐫𝐚𝐝𝐢𝐠𝐦𝐚” con Luca Lonardi, abbiamo affrontato l’argomento #decisionmaking....