È online il primo episodio di 𝗟𝗮 𝗠𝗼𝘀𝘀𝗮, la nuova rubrica di Cambia Paradigma.Partiamo da una domanda che prima o poi riguarda tutti: 𝘾𝙤𝙢𝙚 𝙙𝙚𝙘𝙞𝙙𝙚𝙧𝙚 𝙦𝙪𝙖𝙣𝙙𝙤 𝙣𝙤𝙣 𝙝𝙖𝙞 𝙘𝙚𝙧𝙩𝙚𝙯𝙯𝙚? A volte continuiamo ad analizzare, chiedere consigli e...
Perché alcune discussioni diventano confronti costruttivi, mentre altre si trasformano in scontri senza fine?Insieme al Prof. Pietro Alotto parliamo di #argomentazione non come tecnica per avere ragione o convincere gli altri, ma come una competenza...
Ti capita di sentirti bloccato, confuso o indeciso… anche quando hai tutte le informazioni? Forse il problema non sono le risposte che ti mancano. 👉 Ma le domande che ti stai facendo. In questo episodio di Cambia...
Ti è mai capitato di sentire che la vita che stai vivendo… non ti rappresenta più davvero?Non perché fuori stia andando male. Ma perché dentro qualcosa si è mosso.In questo episodio di Cambia Paradigma Insieme a Serenella...
Viviamo in una cultura che ci insegna a analizzare i problemi: capire cosa non funziona, trovare le cause, discutere gli errori. Ma cosa succede quando invece iniziamo a concentrarci sulle soluzioni? In questo episodio del podcast...
L’incertezza è una delle esperienze più difficili da tollerare.Ci mette a disagio, ci fa perdere il senso di controllo, spesso ci blocca.E il nostro primo istinto è sempre lo stesso: eliminarla il prima possibile. Ma...
Ti sei mai sentito bloccato, in attesa della “risposta giusta”? Viviamo in un’epoca di iper-scelta, e la pressione di prendere la “decisione perfetta” è diventata la principale causa di paralisi e ansia. Più una scelta conta,...
A volte non serve una rivoluzione. Serve un momento di verità. Quello in cui ti rendi conto che non è la vita a bloccarti, ma la percezione che hai del tuo potere personale. Quel potere...
Siamo davvero obbligati a essere speciali? In questo episodio ti parlerò del valore nascosto dell’ordinarietà e di come le piccole scelte quotidiane possono diventare la tua vera forza. Ti condividerò 4 pratiche concrete per imparare...
Ti senti costantemente in uno stato di allerta silenziosa? Il tuo cervello salta da un “e se…” all’altro, creando scenari catastrofici anche per le situazioni più banali?In questo episodio di Cambia Paradigma insieme alla dott.ssa Maria Cristina...