#27. – La Chiave per ogni sfida: Resilienza Emotiva e Adattabilità

Come reagisci quando la vita ti mette alla prova? Sei capace di adattarti rapidamente ai cambiamenti o ti senti sopraffatto? In questo episodio di "Cambia Paradigma", esploreremo come sviluppare la resilienza emotiva e l'adattabilità per affrontare…Continua a leggere

#Ep. 25 – Pensa Meglio, Vivi Meglio: La Tua Cassetta degli Attrezzi Mentale

𝘚𝘦 𝘭'𝘶𝘯𝘪𝘤𝘢 𝘤𝘰𝘴𝘢 𝘤𝘩𝘦 𝘩𝘢𝘪 è 𝘶𝘯 𝘮𝘢𝘳𝘵𝘦𝘭𝘭𝘰, 𝘵𝘦𝘯𝘥𝘪 𝘢 𝘷𝘦𝘥𝘦𝘳𝘦 𝘰𝘨𝘯𝘪 𝘱𝘳𝘰𝘣𝘭𝘦𝘮𝘢 𝘤𝘰𝘮𝘦 𝘶𝘯 𝘤𝘩𝘪𝘰𝘥𝘰. - 𝗔𝗯𝗿𝗮𝗵𝗮𝗺 𝗠𝗮𝘀𝗹𝗼𝘄In questo episodio del mio podcast, esplorerò come costruire 𝗹𝗮 "𝗰𝗮𝘀𝘀𝗲𝘁𝘁𝗮 𝗱𝗲𝗴𝗹𝗶 𝗮𝘁𝘁𝗿𝗲𝘇𝘇𝗶 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲"per migliorare il modo…Continua a leggere

#Ep. 24- Sviluppare il Pensiero Critico: strategie e tecniche per pensare meglio

Ti sei mai chiesto perché il pensiero critico è così fondamentale nel nostro quotidiano e nel contesto lavorativo? Come possiamo distinguere la verità in un'epoca in cui le informazioni sono così facilmente manipolabili? In questo…Continua a leggere