๐˜š๐˜ฆ ๐˜ญ’๐˜ถ๐˜ฏ๐˜ช๐˜ค๐˜ข ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ด๐˜ข ๐˜ค๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ฉ๐˜ข๐˜ช รจ ๐˜ถ๐˜ฏ ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ณ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ญ๐˜ฐ, ๐˜ต๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ช ๐˜ข ๐˜ท๐˜ฆ๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ณ๐˜ฆ ๐˜ฐ๐˜จ๐˜ฏ๐˜ช ๐˜ฑ๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ฃ๐˜ญ๐˜ฆ๐˜ฎ๐˜ข ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ฆ ๐˜ถ๐˜ฏ ๐˜ค๐˜ฉ๐˜ช๐˜ฐ๐˜ฅ๐˜ฐ. – ๐—”๐—ฏ๐—ฟ๐—ฎ๐—ต๐—ฎ๐—บ ๐— ๐—ฎ๐˜€๐—น๐—ผ๐˜„ In questo episodio del mio podcast, esplorerรฒ come costruire ๐—น๐—ฎ “๐—ฐ๐—ฎ๐˜€๐˜€๐—ฒ๐˜๐˜๐—ฎ ๐—ฑ๐—ฒ๐—ด๐—น๐—ถ ๐—ฎ๐˜๐˜๐—ฟ๐—ฒ๐˜‡๐˜‡๐—ถ ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฎ๐—น๐—ฒ”per migliorare il...

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๐Ÿ“ŒNell’ultimo episodio di “๐‚๐š๐ฆ๐›๐ข๐š ๐๐š๐ซ๐š๐๐ข๐ ๐ฆ๐š” conย Annalisa Barbier, PhD, abbiamo affrontato l’argomentoย dell’autostima e fiducia in se stessi. In questo post vorrei segnalarti dei ๐Ÿ“š libri suggeriti nel corso della puntata: 1๏ธโƒฃ Self compassion:ย https://amzn.to/40NkkZl Self Compassion”, scritto da Kristin…

Ti sei mai chiesto come possono essere sicuro delle scelte che faccio? come sarebbe se potessi superare lโ€™incertezza e prendere decisioni con fiducia e chiarezza? Nell’ultimo episodio di “๐‚๐š๐ฆ๐›๐ข๐š ๐๐š๐ซ๐š๐๐ข๐ ๐ฆ๐š” con Luca Lonardi, abbiamo affrontato l’argomento #decisionmaking….

Se non sai dove vuoi andare, non arriverai mai da nessuna parte. – ๐—Ÿ๐—ฒ๐˜„๐—ถ๐˜€ ๐—–๐—ฎ๐—ฟ๐—ฟ๐—ผ๐—น๐—น Qual รจ il tuo obiettivo piรน grande, quello che ti fa battere il cuore e che ti spinge a fare...

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Scopri l’importanza delle abitudini e come possono influenzare positivamente la tua vita in questo episodio dedicato alle abitudini. Fornisco una chiara definizione delle abitudini e ti svelo strategie efficaci per crearne di nuove o cambiarle....

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Nel primo episodio di “Cambia Paradigma“, esploriamo l’importanza dello sviluppo personale nel raggiungimento del successo individuale. Scopri la definizione condivisa di sviluppo personale, comprendendo il processo graduale di miglioramento delle competenze e delle abitudini. Esplora...

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