๐ง๐ถ ๐๐ฒ๐ถ ๐บ๐ฎ๐ถ ๐ฐ๐ต๐ถ๐ฒ๐๐๐ผ ๐๐ฒ ๐น๐ฒ ๐๐๐ฒ ๐ฑ๐ฒ๐ฐ๐ถ๐๐ถ๐ผ๐ป๐ถ ๐๐ผ๐ป๐ผ ๐ฑ๐ฎ๐๐๐ฒ๐ฟ๐ผ ๐๐๐ฒ? Ogni giorno, inconsapevolmente, siamo guidati da #biascognitivi: scorciatoie mentali che il nostro cervello utilizza per prendere decisioni rapidamente, ma che spesso portano a errori…
Quante volte restiamo nella nostra zona di comfort per paura di sbagliare? Nell’episodio 26 di Cambia Paradigma, ho avuto l’onore di ospitare Giovanna Giuffredi, psicologa, giornalista, coach, fondatrice e CEO di Life Coach Italy. Insieme,…
๐Nell’ultimo episodio di “๐๐๐ฆ๐๐ข๐ ๐๐๐ซ๐๐๐ข๐ ๐ฆ๐” abbiamo parlato della #zonacomfort. In questo post vorrei segnalarti il libro suggerito nel corso della puntata che รจ : ๐ La vita inizia nella comfort zone E’ un libro che…
Nel mondo di oggi, ci troviamo costantemente di fronte a decisioni che comportano un certo grado di rischio. Capire e gestire questi rischi รจ fondamentale per il successo e la sostenibilitร . La propensione al rischio…
๐Nell’ultimo episodio di “๐๐๐ฆ๐๐ข๐ ๐๐๐ซ๐๐๐ข๐ ๐ฆ๐” conย Annalisa Barbier, PhD, abbiamo affrontato l’argomentoย dell’autostima e fiducia in se stessi. In questo post vorrei segnalarti dei ๐ libri suggeriti nel corso della puntata: 1๏ธโฃ Self compassion:ย https://amzn.to/40NkkZl Self Compassion”, scritto da Kristin…
Ti sei mai chiesto come possono essere sicuro delle scelte che faccio? come sarebbe se potessi superare lโincertezza e prendere decisioni con fiducia e chiarezza? Nell’ultimo episodio di “๐๐๐ฆ๐๐ข๐ ๐๐๐ซ๐๐๐ข๐ ๐ฆ๐” con Luca Lonardi, abbiamo affrontato l’argomento #decisionmaking….
