𝘓𝘦 𝘥𝘦𝘤𝘪𝘴𝘪𝘰𝘯𝘪 𝘪𝘮𝘱𝘰𝘳𝘵𝘢𝘯𝘵𝘪 𝘯𝘰𝘯 𝘴𝘪 𝘱𝘳𝘦𝘯𝘥𝘰𝘯𝘰 𝘤𝘰𝘯 𝘭𝘢 𝘱𝘢𝘯𝘤𝘪𝘢. 𝘔𝘢 𝘯𝘦𝘢𝘯𝘤𝘩𝘦 𝘤𝘰𝘯 𝘭’𝘰𝘷𝘦𝘳𝘵𝘩𝘪𝘯𝘬𝘪𝘯𝘨. Per anni ho avuto difficoltà a prendere decisioni importanti. Quelle che, una volta fatte, cambiano qualcosa per sempre. Il problema non era…
Come Preservare la Salute Mentale
- Febbraio 23, 2025
- Tagged as: benessere, libridaleggere, libro, mente
Finalmente ho finito la lettura del libro 📖 “𝗨𝗻𝗮 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘀𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝗴𝗶𝗼𝘃𝗮𝗻𝗲”. Devo dire che è un libro molto interessante, una guida illuminante per coloro che cercano di preservare la loro salute mentale e il benessere emotivo…
Piccole Scelte, Grandi Cambiamenti: Il segreto del successo quotidiano
- Febbraio 5, 2025
- Tagged as: abitudini, decisioni, miglioramento, successo
La vita è fatta di decisioni. Alcune sono grandi e sembrano cambiare il corso del nostro destino, mentre altre appaiono insignificanti e quasi irrilevanti. Ma è davvero così? In realtà, sono proprio le piccole decisioni…
Decisioni e Incertezza: Lezioni di Poker per Migliorare il Tuo Processo Decisionale
- Gennaio 19, 2025
- Tagged as: benessere, decisioni, incertezza, sviluppopersonale
Ti sei mai trovato a prendere una decisione importante senza sapere quale sarebbe stato il risultato? Magari hai scelto di cambiare lavoro, iniziare un progetto o prendere una strada nuova nella vita, ma ti sei…
𝗧𝗶 𝘀𝗲𝗶 𝗺𝗮𝗶 𝗰𝗵𝗶𝗲𝘀𝘁𝗼 𝘀𝗲 𝗹𝗲 𝘁𝘂𝗲 𝗱𝗲𝗰𝗶𝘀𝗶𝗼𝗻𝗶 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗱𝗮𝘃𝘃𝗲𝗿𝗼 𝘁𝘂𝗲? Ogni giorno, inconsapevolmente, siamo guidati da #biascognitivi: scorciatoie mentali che il nostro cervello utilizza per prendere decisioni rapidamente, ma che spesso portano a errori…
Quante volte restiamo nella nostra zona di comfort per paura di sbagliare? Nell’episodio 26 di Cambia Paradigma, ho avuto l’onore di ospitare Giovanna Giuffredi, psicologa, giornalista, coach, fondatrice e CEO di Life Coach Italy. Insieme,…
Six Thinking Hats: Il Metodo Efficace per Prendere Decisioni
- Agosto 14, 2024
- Tagged as: autostima, decidere, decisionmaking, sixthingshats, softskills, sviluppopersonale
Nel mondo del problem-solving e del decision-making, spesso ci troviamo di fronte a sfide complesse che richiedono una valutazione accurata da diverse prospettive. È qui che entra in gioco il metodo Six Thinking Hats, ideato…
Nei miei ultimi episodi, ho esplorato il pensiero critico e la “cassetta degli attrezzi mentale”. Oggi, voglio presentarvi un concetto rivoluzionario che può trasformare il vostro modo di vedere il mondo: il “Scout Mindset”. Cosa…
Nel mondo di oggi, ci troviamo costantemente di fronte a decisioni che comportano un certo grado di rischio. Capire e gestire questi rischi è fondamentale per il successo e la sostenibilità. La propensione al rischio…
L’importanza di definire gli obiettivi: 10 pratiche per il successo
- Maggio 19, 2023
- Tagged as: obiettivi, OKR, softskills, successo
Introduzione In passato, gli obiettivi venivano utilizzati principalmente come strumento di controllo e monitoraggio, con lo scopo di mantenere sotto controllo le performance dei dipendenti. Tuttavia, oggi sappiamo che gli obiettivi possono essere molto più…