La rabbia è un’emozione che tutti proviamo, ma che spesso facciamo fatica a comprendere e gestire. La reprimiamo, la sfoghiamo oppure reagiamo d’impulso. Ma che cosa sta cercando di comunicarci? In questa puntata di Cambia...

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📌Nell’ultimo episodio di “𝐂𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚 𝐏𝐚𝐫𝐚𝐝𝐢𝐠𝐦𝐚” abbiamo parlato di#identityshift In questo episodio Serenella Panaro ci ha suggerito questi bellissimi libri: 📕 Transitions: https://lnkd.in/dwh5hBfM Un libro fondamentale per comprendere cosa succede davvero nei momenti di cambiamento.Non parla…

📌Nell’ultimo episodio di “𝐂𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚 𝐏𝐚𝐫𝐚𝐝𝐢𝐠𝐦𝐚” abbiamo parlato di#solutionfocus In questo episodio Marco Matera ci ha suggerito questo libro per approfondire il tema: 📕 Punta alla soluzione: https://lnkd.in/dHSsqQZA Siamo abituati a concentrarci sui problemi: analizzarli, comprenderli,…

Ti sei mai sentito bloccato, in attesa della “risposta giusta”? Viviamo in un’epoca di iper-scelta, e la pressione di prendere la “decisione perfetta” è diventata la principale causa di paralisi e ansia. Più una scelta conta,...

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