In questo episodio di Cambia Paradigma, esploro il concetto di Locus of Control, una chiave fondamentale per comprendere come percepiamo il controllo sugli eventi della nostra vita. Parlerò delle differenze tra locus interno ed esterno,...
Intelligenza Emotiva: 2 Libri Imperdibili per Trasformare la Tua Vita
- Dicembre 18, 2024
- Tagged as: benessere, inteligenzaemotiva, libridaleggere, libro, sviluppopersonale
📌Nell’ultimo episodio di “𝐂𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚 𝐏𝐚𝐫𝐚𝐝𝐢𝐠𝐦𝐚” abbiamo parlato della#inteligenzaemotiva In questo post vorrei segnalarti i libri suggeriti nel corso della puntata che sono : 📚 Intelligenza emotiva: https://lnkd.in/dCfH9EEr In questo classico moderno, Daniel Goleman esplora come…
Quante volte restiamo nella nostra zona di comfort per paura di sbagliare? Nell’episodio 26 di Cambia Paradigma, ho avuto l’onore di ospitare Giovanna Giuffredi, psicologa, giornalista, coach, fondatrice e CEO di Life Coach Italy. Insieme,…
Libri per Resistere: ‘Un Nuovo Mondo’ e ‘Crescere senza Invecchiare
- Ottobre 17, 2024
- Tagged as: adattabilità, libridaleggere, resilienza, resistere, sviluppopersonale
📌Nell’ultimo episodio di “𝐂𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚 𝐏𝐚𝐫𝐚𝐝𝐢𝐠𝐦𝐚” abbiamo parlato della #resilienza e dell’#adattabilità 🎧 Se non l’hai ancora ascoltato clicca su questo link: In questo post vorrei segnalarti i libri suggeriti nel corso della puntata che sono…
Come reagisci quando la vita ti mette alla prova? Sei capace di adattarti rapidamente ai cambiamenti o ti senti sopraffatto? In questo episodio di “Cambia Paradigma”, esploreremo come sviluppare la resilienza emotiva e l’adattabilità per affrontare...
Six Thinking Hats: Il Metodo Efficace per Prendere Decisioni
- Agosto 14, 2024
- Tagged as: autostima, decidere, decisionmaking, sixthingshats, softskills, sviluppopersonale
Nel mondo del problem-solving e del decision-making, spesso ci troviamo di fronte a sfide complesse che richiedono una valutazione accurata da diverse prospettive. È qui che entra in gioco il metodo Six Thinking Hats, ideato…
📌Nell’ultimo episodio di “𝐂𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚 𝐏𝐚𝐫𝐚𝐝𝐢𝐠𝐦𝐚” con Annalisa Barbier, PhD, abbiamo affrontato il tema del Dialogo Interno. 🎧 Se non l’hai ancora ascoltato: In questo post vorrei segnalarti dei 📚 libri suggeriti nel corso della puntata: 1️⃣ Il dono…
Hai mai riflettuto su cosa ti dici durante il giorno? In questo episodio, esploreremo il mondo del dialogo interno, quella voce silenziosa che non smette mai di commentare, domandare e, a volte, criticare ogni aspetto...
Ti sei mai chiesto cosa spinge alcune persone ad abbracciare l’incertezza, mentre altre preferiscono la sicurezza della routine? Bene, è tempo di esplorare la propensione al rischio e tutto ciò che la rende unica. In...
⏳Ti senti sempre a corto di tempo? Desideri trasformare il tempo da un ostacolo insormontabile in un prezioso alleato? Allora non puoi perderti questa puntata del Cambia Paradigma! Nell’episodio di oggi, insieme a 🔵 Cristiano...