Quante volte restiamo nella nostra zona di comfort per paura di sbagliare? Nell’episodio 26 di Cambia Paradigma, ho avuto l’onore di ospitare Giovanna Giuffredi, psicologa, giornalista, coach, fondatrice e CEO di Life Coach Italy. Insieme,…
πNell’ultimo episodio di “πππ¦ππ’π πππ«πππ’π π¦π” abbiamo parlato della #zonacomfort. In questo post vorrei segnalarti il libro suggerito nel corso della puntata che Γ¨ : π La vita inizia nella comfort zone E’ un libro che…
Hai mai sentito quella voce interiore che ti sussurra di restare dove sei, al sicuro, nella tua zona di comfort? Ma cosa succederebbe se, invece di ascoltarla, decidessi di fare il grande passo verso lβignoto? ...
Six Thinking Hats: Il Metodo Efficace per Prendere Decisioni
- Agosto 14, 2024
- Tagged as: autostima, decidere, decisionmaking, sixthingshats, softskills, sviluppopersonale
Nel mondo del problem-solving e del decision-making, spesso ci troviamo di fronte a sfide complesse che richiedono una valutazione accurata da diverse prospettive. Γ qui che entra in gioco il metodo Six Thinking Hats, ideato…
Hai mai riflettuto su cosa ti dici durante il giorno? In questo episodio, esploreremo il mondo del dialogo interno, quella voce silenziosa che non smette mai di commentare, domandare e, a volte, criticare ogni aspetto...
Top 4 Libri per Migliorare Autostima e Fiducia
- Novembre 20, 2023
- Tagged as: #successo, autostima, fiduciainsestessi, libridaleggere
πNell’ultimo episodio di “πππ¦ππ’π πππ«πππ’π π¦π” conΒ Annalisa Barbier, PhD, abbiamo affrontato l’argomentoΒ dell’autostima e fiducia in se stessi. In questo post vorrei segnalarti dei π libri suggeriti nel corso della puntata: 1οΈβ£ Self compassion:Β https://amzn.to/40NkkZl Self Compassion”, scritto da Kristin…
π₯ Vuoi scoprire il segreto per un’autostima di ferro? Vuoi sentirti piΓΉ forte e sicuro, ma non sai da dove iniziare? Questo Γ¨ l’episodio giusto per te! Oggi parliamo di come si costruisce quella roccia...
ππ¦ π΅πΆπ¦ π€π³π¦π₯π¦π―π»π¦ π₯πͺπ·π¦π―π΅π’π―π° πͺπ π΅πΆπ° π±π¦π―π΄πͺπ¦π³π°, πͺπ π΅πΆπ° π±π¦π―π΄πͺπ¦π³π° π₯πͺπ·π¦π―π΅π’ ππ¦ π΅πΆπ¦ π±π’π³π°ππ¦, ππ¦ π΅πΆπ¦ π±π’π³π°ππ¦ π₯πͺπ·π¦π―π΅π’π―π° ππ¦ π΅πΆπ¦ π’π»πͺπ°π―πͺ, ππ¦ π΅πΆπ¦ π’π»πͺπ°π―πͺ π₯πͺπ·π¦π―π΅π’π―π° ππ¦ π΅πΆπ¦ π’π£πͺπ΅πΆπ₯πͺπ―πͺ, ππ¦ π΅πΆπ¦ π’π£πͺπ΅πΆπ₯πͺπ―πͺ π₯πͺπ·π¦π―π΅π’π―π° πͺ π΅πΆπ°πͺ π·π’ππ°π³πͺ,...