📌Nell’ultimo episodio di “𝐂𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚 𝐏𝐚𝐫𝐚𝐝𝐢𝐠𝐦𝐚” con Annalisa Barbier, PhD, abbiamo affrontato l’argomento dell’autostima e fiducia in se stessi. In questo post vorrei segnalarti dei 📚 libri suggeriti nel corso della puntata: 1️⃣ Self compassion: https://amzn.to/40NkkZl Self Compassion”, scritto da Kristin…

🔥 Vuoi scoprire il segreto per un’autostima di ferro? Vuoi sentirti più forte e sicuro, ma non sai da dove iniziare? Questo è l’episodio giusto per te! Oggi parliamo di come si costruisce quella roccia...

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