Finalmente ho finito la lettura del libroย ๐ย โ๐จ๐ป๐ฎ ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ฒ ๐๐ฒ๐บ๐ฝ๐ฟ๐ฒ ๐ด๐ถ๐ผ๐๐ฎ๐ป๐ฒโ. Devo dire che รจ un libro molto interessante, una guida illuminante per coloro che cercano di preservare la loro salute mentale e il benessere emotivo…
๐๐ฆ ๐ต๐ถ๐ฆ ๐ค๐ณ๐ฆ๐ฅ๐ฆ๐ฏ๐ป๐ฆ ๐ฅ๐ช๐ท๐ฆ๐ฏ๐ต๐ข๐ฏ๐ฐ ๐ช๐ญ ๐ต๐ถ๐ฐ ๐ฑ๐ฆ๐ฏ๐ด๐ช๐ฆ๐ณ๐ฐ, ๐ช๐ญ ๐ต๐ถ๐ฐ ๐ฑ๐ฆ๐ฏ๐ด๐ช๐ฆ๐ณ๐ฐ ๐ฅ๐ช๐ท๐ฆ๐ฏ๐ต๐ข ๐ญ๐ฆ ๐ต๐ถ๐ฆ ๐ฑ๐ข๐ณ๐ฐ๐ญ๐ฆ, ๐ญ๐ฆ ๐ต๐ถ๐ฆ ๐ฑ๐ข๐ณ๐ฐ๐ญ๐ฆ ๐ฅ๐ช๐ท๐ฆ๐ฏ๐ต๐ข๐ฏ๐ฐ ๐ญ๐ฆ ๐ต๐ถ๐ฆ ๐ข๐ป๐ช๐ฐ๐ฏ๐ช, ๐ญ๐ฆ ๐ต๐ถ๐ฆ ๐ข๐ป๐ช๐ฐ๐ฏ๐ช ๐ฅ๐ช๐ท๐ฆ๐ฏ๐ต๐ข๐ฏ๐ฐ ๐ญ๐ฆ ๐ต๐ถ๐ฆ ๐ข๐ฃ๐ช๐ต๐ถ๐ฅ๐ช๐ฏ๐ช, ๐ญ๐ฆ ๐ต๐ถ๐ฆ ๐ข๐ฃ๐ช๐ต๐ถ๐ฅ๐ช๐ฏ๐ช ๐ฅ๐ช๐ท๐ฆ๐ฏ๐ต๐ข๐ฏ๐ฐ ๐ช ๐ต๐ถ๐ฐ๐ช ๐ท๐ข๐ญ๐ฐ๐ณ๐ช,...