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Mese: Ottobre 2025

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Quando l’ansia bussa, rispondi con un libro

  • Ottobre 20, 2025
  • Tagged as: ansia, autostima, benessere, libridaleggere

📌Nell’ultimo episodio di “𝐂𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚 𝐏𝐚𝐫𝐚𝐝𝐢𝐠𝐦𝐚” abbiamo parlato di#ansia 🎧 Se non l’hai ancora ascoltato: In questo episodio la dott.ssa Maria Cristina Caccia – Psicologa ci ha suggerito questi bellissimi libri: 📕 Il tuo sacro io :…

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Hooman Mirmohammad sadeghi
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#Ep. 38 – Ansia da nemica invisibile ad alleata di vita

  • Ottobre 20, 2025
  • Tagged as: ansia, autostima, benessere, sviluppopersonale
Ti senti costantemente in uno stato di allerta silenziosa? Il tuo cervello salta da un “e se…” all’altro, creando scenari catastrofici anche per le situazioni più banali?In questo episodio di Cambia Paradigma insieme alla dott.ssa Maria Cristina...

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Hooman Mirmohammad sadeghi

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